LUISITO COMUNICA Y GENTE PEQUEÑA.

 

Hace unos días vi un video en youtube de Luisito Comunica en el cual platicaba con el equipo de futbol de gente pequeña y amputados.

SALTO THOMAS

PERAS POCHADAS CON VINO TINTO

 

Sorprende y consiente a tus seres queridos con este delicioso postre, es muy sencillo!!!

IMPORTANCIA DE LA PODOLOGÍA.

 

Una gran plática sobre a la importancia de la Podología que estuvo a cargo de la Mtra. Julia Hernández Álvarez (Rectora de la universidad de Xilotzingo) y la Lic. en Podología Gloria Elena Moreno Novelo Hernández, de una manera muy amena explicaron de qué trata la POGOLOGÍA.

La Podología es una rama de la medicina que tiene por objeto el estudio, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades y alteraciones que afectan el pie.

 El podólogo es un especialista cualificado, a través de sus años de estudios y su entrenamiento, para el diagnóstico y tratamiento de diversas afecciones del pie y tobillo. Los profesionales podólogos tienen un amplio conocimiento en las ramas de la anatomía humana, fisiología, patofisiología, biomecánica del miembro inferior, radiología, farmacología, medicina general y cirugía.

Es importante el aseo y secado de los pies, observar si ocurre algún cambio o aparición de verrugas, hongos, etc... para prevenir eventos desagradables.

- Una enfermedad sistémica es aquella que afecta varios órganos y tejidos, o afecta al cuerpo como un todo.

- Un vendaje compresivo es una tira larga de tela elástica que se puede enrollar alrededor de un esguince o una distensión muscular. También se conoce como venda elástica o vendaje ACE. La suave presión del vendaje ayuda a reducir la hinchazón, por lo que puede ayudar a que la zona lesionada se sienta mejor.

- Las ortesis de silicona son moldes hechos con elastómeros del mismo componente que el podólogo confecciona a medida en el pie de cada paciente. El objetivo del tratamiento es corregir y proteger los dedos de los pies o bien compensar la ausencia de alguno de ellos, intentando ocupar un mínimo espacio dentro del calzado.

OLÉ TOURS MÉXICO

 Hace unos días viendo videos de ganaderías, pude ver una entrevista que le hicieron a OLÉ TOURS MÉXICO  en donde hablaron de los servicios que tienen en donde dan un recorrido a diversas ganaderías de toros bravos, ofrecen un comida y transporte.

MISA Y LSM

 

El domingo pasado vi la Misa de la Catedral de Puebla. y me dio gusto ver a intérpretes de Lengua de Señas Mexicana (LSM)  y saber que las personas asisten a diferentes iglesias para interpretar la Misa.

ANIMALES CON DISCAPACIDAD

 

Es común ver imágenes de perros o gatos que les falta alguna extremidad o utilizan prótesis, pero a continuación les voy a presentar tres ejemplos de animales bravos con discapacidad.

TIRADITO DE SALMÓN

 

CORTESÍA DEL CHEF. DIEGO PAGÉS.

Les dejo una receta fácil de preparar y además deliciosa.

INGREDIENTES:

Salmón Ahumado

Cebolla Morada

Chile Serrano Verde

Limón

Sal

Aceite de Oliva

Arugula

Pan Melva

 PREPARACIÓN:

1.- Se abre una lonja de salmón ahumado

2.- Se lava y se desinfecta una cebolla morada y se pica finamente a cuadros homogéneos  

3.- Se lava y se desinfecta una pieza de chiles serrano verde y se corta en Rodajas

4-. Se hace una emulsión con aceite de oliva y se le coloca una pisca de sal y se le agrega el jugo de un limón para poder alinear con la arugula

5.- Se mescla la vinagreta con la arugula para potencializar el sabor

QUÉ PUEDE EL COACHING POR TI.

 

"No te quedes en el pasado,crea un futuro maravilloso a partir de tu presente"

ACECH

 

El sábado Vida Incluyente platicó con Atención y Capacitación de Educación Especial (ACECH), ésta se encuentra ubicada en el estado de Chiapas.

NIVELES DE AUTISMO

 

Todos sabemos que el autismo es un espectro muy amplio, y que puede presentarse de formas muy diversas. De hecho, es tan amplio que siguiendo el manual de los Trastornos Mentales DSM-5, hablamos de tres grados o niveles del autismo: Nivel 1, Nivel 2 y Nivel 3.

TIPOS DE ACCESIBIDAD

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AUTISMO Y LA NUEVA NORMALIDAD

 

Hace unos día la Dr. Elena Castro, Directora del Centro Infantil de Psicología, dio una plática de lo más interesante, titulada AUTISMO Y LA NUEVA NORMALIDAD.

En dicha plática se habló desde qué es el Autismo y sus características hasta, como afecta la Nueva Normalidad a su rutina.

LENGUA DE SEÑAS

 

El día 23 fue el Día Internacional de la Lengua de Señas.

DIVARÁ CAMPESTRE.

 

El fin de semana mi familia fue a comer a un restaurante muy bonito, que tiene animalitos que los niños y niña pueden disfrutar, así como los juegos. El menú es variado, delicioso (probé una CHAPATA que me trajeron) con precios bastante accesibles para el bolsillo. Tiene espacio al aire libre. 

DISLEXIA

  

Es la dificultad de aprendizaje que afecta a la lectoescritura. Tiene un carácter específico y persistente.

Asimismo, las personas con dislexia tienen un desarrollo cognitivo normal. 

otra definición es: "Discrepancia entre el potencial de aprendizaje y el nivel de rendimiento de una persona, sin que exista ningún tipo de problema, ya sea sensorial, físico, motor ni deficiencia educativa"

PENGUIN BLOOM

 

Basada en una historia real, la familia Bloom, conformado por Cameron, Samantha y sus tres hijos, se van de viaje a Tailandia. Accidentalmente, la madre cae de una torre y se rompe la sexta vértebra del tórax, quedando reducida a una silla de ruedas. Aunque su esposo e hijos tratan de reconfortarla, Sam entra en un terrible estado de depresión que no le permite ver la vida con optimismo. Cierto día, sus hijos rescatan a una URRACA herida que encuentran en la playa y la llevan a su casa, bautizándola con el nombre de «Pingüino». Aunque inicialmente Sam se muestra reticente a cuidar el ave mientras se recupera, con el paso del tiempo este animal empieza a enseñarle lecciones de vida que la ayudarán a salir adelante.

Por medio de un video que hizo el hijo mayor, Cam se da cuenta que éste tiene sentimiento de culpa porque él descubrió la Torre y llevó a sus papás ahí. Pero nunca se imaginó que la madrera que sujetaba a la baranda se rompería.

La película la encuentran en NETFLIX.

FISIOTERAPIA Y DISCAPACIDAD.

 

El sábado 14 de Agosto, tuvimos a un profesional en rehabilitación, el LFT. José Luis Juárez, que por medio de una amena plática nos habló de los beneficios de una Fisioterapia a tiempo.

LA VIDA ES UN RODEO

 

La Vida es un Rodeo, película basada en hechos reales, que narra la historia de una joven promesa del rodeo, Amberley Snyder, quien tras un accidente automovilístico que le cambió la vida, decidió darse una segunda oportunidad e ir tras sus sueños, ya que una discapacidad no era impedimento para ello, enseñanza de la que se encargó su madre, quien se presenta de una manera fuerte para ser la fortaleza de su hija. 

Cuando su fisioterapeuta la pregunta por sus tres deseos - metas, ella responde "Caminar, Montar, Rodeo" y por el momento ya logró dos.

Lo que más me llamó la atención fue que en las escenas de riesgo en el caballo Amberley o su hermana (que también monta) las realizaron.

Altamente recomendada. 

"Lo que sea que la vida te de, devuélvele mas"

TRABALENGUAS

 

- En una zarzamorera, estaba una mariposa, zarza rosa y alicantosa cuando la mariposa zarzaroseaba y alicantaba, las zarzamoras mariposeaban.

- Zorro zorro pide socorro con un gorro, con un gorro pide socorro un zorro. Pepe pela patatas para una tortilla y para la ensalada. Pepa pela que pela, pela que pela y siempre se empapa.

- Los cajones  y la faja de la reina, Los cojines  y mojones del sultán, tres cajones con cojines tienen fajas sin tejer, si no hay fajas, hay mojones, en cajones de mujer.

- Jaime, bajame la caja, bajámela, Bájame la jaula maja , Jaime, Jaime, bájame la alhaja, bájamela, ni caja, ni jaula maja, ni alhaja, Bájame la navaja que taja rodaja, bájamela, Ojala, Jaime, Ojala!

- Poco a poco, Paco empaca un poco la copa, Poco a poco, la copa de paco, Queda empacada.

REHABILITACIÓN.

 

Cuando hay una Discapacidad es muy normal tomar terapias (no me refiero solamente a las psicológicas) para que estás mejor, ya sea de lenguaje, física, ocupacional, etc...  Pero muchas veces llega a ser cansado y tedioso por la monotonía, aunque se sabe del beneficio que tiene en las personas.

7 HÁBITOS PARA EL CONTROL DE LA DIABETES

 

Desafortunadamente la Diabetes es una de las principales causas para adquirir Discapacidad. Mucha gente al saber que tiene dicha enfermedad, se da por vencida y no toma las medidas pertinentes para cuidar su salud.

En una interesante plática la LNCA. MARY CARMEN BENÍTEZ nos comparte los hábitos para el control de la Diabetes.

VIVIR LA INCLUSIÓN

  

En esta semana conmemoramos la Inclusión, es muy bueno ver que las personas cada vez más van tomando acción sobre este tema y cada vez se ocupan en respetar, establecer la igualdad, etc... Aún falta pero poco a poco se va estableciendo un cambio.

INCLUSIÓN

 SOPA DE LETRA SOBRE LA

INCLUSIÓN.

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¿CÓMO FAVORECES LA INCLUSIÓN?

 

Cuéntanos CÓMO FAVORECES LA INCLUSIÓN en la familia, escuela, trabajo, amigos, etc...

SOPA DE LETRAS "TIPOS DE DISCAPACIDAD"

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RISING PHOENIX

 

La semana pasada vi RISING PHOENIX en Netflix,  que trata de los juegos Paralímpicos, habla de su historia.

Conocedores y atletas de élite reflexionan sobre los Juegos Paralímpicos y su impacto en la manera en que el mundo ve la discapacidad, la diversidad y la excelencia.

Es importante destacar el empeño que le ponen tanto las y los atletas, al igual que las personas del comité, desempeñan un trabajo excelente, demostrando su compromiso en cada momento.

Cada atleta cuenta su historia, permitiendo conocer más sobre su vida y lo que han tenido que vivir para cumplir su sueño.

Sin duda alguna la recomiendo.

ESCLEROSIS MÚLTIPLE

El facebook live del sábado estuvo a cargo de GESTOS DIVEROS y EMMIAP con el tema de ESCLEROSIS MÚLTIPLE, Que hablaron de dicho tema pero desde el punto de vista Personal y Familiar.

ANÁLISIS DE LA SERIE SPECIAL.

 

En ésta semana comencé a ver en Netflix la serie SPECIAL que trata de un hombre de 27 años que tiene Parálisis Cerebral leve, les dejo la sinopsis para que la lean.

MI EXPERIENCIA AL "VOTAR"

El día de hoy les quiero contar mi experiencia al votar. 

Como todos y todas saben el VOTAR es un Derecho y una obligación que tenemos todos los ciudadanos sin importar, condición de vida, clase social, etc... Hace unos años me quejé por la entrada a la casilla era inaccesible. Esta vez todo fue diferente, la entrada a la casilla era accesible y la atención brindada por los funcionarios de casilla fue excelente. 

EL PROBLEMA CON LAS PRÓTESIS DE PIERNA

 

El problema con las prótesis de pierna

 Juan José Rodarte

Julio Viveros  

Después de haber trabajado algunos meses con la Asociación Vida Incluyente, nos hemos dado la tarea de investigar sobre prótesis en el mercado mexicano, específicamente sobre prótesis de pierna (miembro inferior), ya que se nos asignó la tarea de hacer un diseño simple de una prótesis accesible; dicho proyecto aún no se termina, sin embargo, dicha investigación en este mercado nos ha dado un tema para exponer en el presente artículo. 

PLÁTICA CON LA ACTRIZ MERCEDES TECUAPETLA.

 

Buenas tardes gente que sigue a esta hermosa organización, este día les platicaré sobre la conversación que tuvimos con la formidable actriz y persona con una enorme capacidad y una gran admiración que siento desde mi parte porque tiene la garra de salir adelante, Mercedes Tecuapetla.

Mercedes Actriz “de talla baja” como dice la gente, ella es una de las mejores experiencias y motivaciones para la gente con su tenacidad y coraje para salir adelante, nos cuenta como fue su experiencia con la escuela y las dificultades para estudiar. Podemos ver lo que nosotros como sociedad imponemos a las personas y vemos mal cualquier anomalía en las personas y lo triste que es tener que sobre pasar esas adversidades.

También nos compartió sobre los proyecto teatrales en los que ella ha trabajado. Uno de ellos ha significado un reto, pero trabajó en él varios años. Hay uno que en lo particular me gustaría presenciar, consta que en temporada de muertos, dan una plática sobre leyendas a los y las estudiantes.

Mercedes es la viva muestra de que cuando se quiere se puede todo en esta vida, nos da una enseñanza que es muy importante y más en estos tiempos, podemos con todo y contra todo si es lo que de verdad queremos, cualquier adversidad nunca es tan grande como nuestros sueños.

Agradezco a Mercedes Tecuapetla por su participación con nosotros y por darnos un poco de su tiempo, así como mi admiración por su perseverancia para conseguir sus objetivos es un ejemplo para notros como organización y a mi como persona.

Si deseas ver la plática https://www.facebook.com/578721318892953/videos/360622301952016

GESTOS DIVERSOS

 

El sábado tuve la oportunidad de conocer a Estefanía Velázquez, que es una de las personas a cargo de Gestos Diversos.

LINERS DE PIERNA

 

¿Qué son los liners de pierna? Los liners o también conocidos como mangos para prótesis de pierna son dispositivos médicos flexibles mayormente fabricados de silicona o gel.

MILAGRO EN LA CELDA 7

  

Hace unos días me recomendaron ver la película MILAGRO EN LA CELDA 7. Situada en los años 80's en Turquía. Se trata de un hombre con discapacidad intelectual es injustamente encarcelado por la muerte de una niña, y debe demostrar su inocencia para poder estar de nuevo con su hija.

Aunque es cruda, deja una gran lección de Inclusión y de Justicia.

AUTISMO.

 

Autismo.

Oswaldo González.

Buenas tardes a todas las personas que siguen a nuestra pagina de Vida Incluyente, quisiera comenzar esta pequeña descripción dando gracias a la Mtra. Perla Rosas, por darme la oportunidad de pertenecer a esa organización, es un gusto y un placer colaborar y poner un granito de arena para difundir un mensaje tan hermoso.

ASPERGER

 

Buenas tardes a todas las personas que nos siguen en Vida incluyente, primeramente, espero que todos sus familiares y ustedes se encuentren de maravilla con toda esta situación por la que estamos pasando, por otro lado, mas lindo quiero platicarles a cerca de nuestra plática que tuvimos con el Doctor Marcel Arvea Damián, quien nos hizo favor de estar con nosotros y con quien estamos muy agradecidos.

VACACIONES + DISCAPACIDAD = ¿DESCANSO?

 

El sinónimo de vacaciones es diversión o descanso. A todas las personas les gusta salir de la rutina y es por eso que en medida de sus posibilidades salen de vacaciones.

Es muy grato viajar, conocer lugares, costumbres, etc… Pero no siempre es posible descansar cuando hay una Discapacidad o limitación de cualquier índole.

CONOCIENDO EL SÍNDROME DE DOWN.

 

Buenas tardes todos, en esta ocasión quiero platicarles a cerca de la plática que tuvimos a cerca de esta de este síndrome que tanto hace ruido dentro de nuestra sociedad, tanto en estos tiempos como en el pasado, en esta ocasión tuvimos la presencia de la Psic. Marcela Cordero quien nos platicó a cerca de este tema tan controversial.

TERAPIA SENSORIAL.

Esta plática fue algo muy especial porque hablamos del tema de las terapias sensoriales, personalmente no conocía a cerca de estas terapias y de lo importante que es para los niños tener este acercamiento a las emociones, a estar bien.

SERIE LA ESCLAVA BLANCA

 

Hace unas semanas empecé a ver la serie LA ESCLAVA BLANCA , situada en el siglo XIX, que relata la situación entre los Hacendados y Clase Alta (AMOS) con los esclavos.

CUIDADORES / AS

 

Un cuidador es alguien que proporciona asistencia a una persona que ha perdido la autonomía o que necesita cuidados. Este cuidador familiar no es necesariamente un miembro de la familia, pero es de gran importancia para el seguimiento médico del paciente y también a nivel psicológico para la persona que ayuda. La mayoría de los cuidadores son los cónyuges de las personas dependientes, especialmente en el caso de la enfermedad de Alzheimer que necesita mucha atención.

A continuación les dejo la liga de la interesante plática:

https://www.facebook.com/578721318892953/videos/410267650063664

INCLUSIÓN EN LA SERIE MONARCA.

 

Este año salió la segunda temporada de la serie Mexicana MONARCA, en NETFLIX. El 1 de enero se pudo ver la continuidad de la historia.