La salud mental es algo muy importante aunque a veces los seres humanos optamos por preocuparnos más en la salud física, haciendo a un lado, la salud mental. A pesar de que poco a poco ha ido cambiando el concepto de ir al psicólogo o pedir ayuda, aún sigue estando estigmatizado, se debe normalizar éste hecho.
Desafortunadamente con la PANDEMIA, se ha visto que la Salud Mental ha resultado afectada, principalmente por el aislamiento.
A continuación les dejo un video sobre la importancia de la Salud Mental.
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